مجلة بستان الوردة ... مجلة اجتماعية .. لكِ ولأسرتك ....

أهمية حمض الفوليك


شرب اللبن أثناء الحمل يقى الأطفال من مخاطر تصلب الشرايين

 


الماء الدافىء لا ينقص الوزن

أكد الدكتور مصطفى سارى استشارى التغذية أن الشعب المصرى ليس لديه وعى الغذائى والذى يعد أهم شىء للتمتع بصحة جيدة وتجنب كثير من الأمراض على رأسها السمنة نافياً أن تناول كوبين من الماء الدافىء قبل الطعام صباحاً لا ينقص الوزن.


11 طريقة لزيادة الطاقة

 


ماذا يحدث لبشرتك أثناء الحمل؟

 


تجنبوا زيادة الوزن شتاء

 


. لَقِّم المحتوى